Команда
R FITNESS
Без выходных
Круглосуточно 24/7
г. Саратов,
ул. Астраханская, 114
ул. Астраханская, 114
Любовь Куницкая
Менеджер по продажам
Любовь — внимательный и коммуникабельный специалист, который поможет вам легко и уверенно выбрать подходящий абонемент и познакомиться со всеми преимуществами нашего клуба.
Чем помогает Любовь:
Чем помогает Любовь:
- Подбирает оптимальные варианты абонементов под ваши цели и график.
- Подробно рассказывает о тренировочных программах, услугах и возможностях клуба.
- Консультирует по акциям, специальным предложениям и условиям приобретения.
- Сопровождает на всех этапах — от первого обращения до активации абонемента.
Кристина Стоянова
Персональный тренер
Кристина — молодой, энергичный специалист с пятилетнем тренерским опытом и уверенным подходом к работе с клиентами.
Имеет 2 высших спортивных образования.
Основные направления:
Грамотный подход, доброжелательность и умение мотивировать делают тренировки с ней эффективными и безопасными.
Имеет 2 высших спортивных образования.
Основные направления:
- Силовые тренировки — поможет грамотно построить тренировочный процесс для набора мышечной массы, развитие силы, выносливости и общей физической формы с грамотной техникой и безопасной нагрузкой.
- Укрепление мышц спины и профилактика нарушений осанки — помогает снять напряжение, улучшить подвижность и сформировать здоровую осанку.
- Силовые тренировки — поможет грамотно построить тренировочный процесс для набора мышечной массы, развитие силы, выносливости и общей физической формы с грамотной техникой и безопасной нагрузкой.
- ЛФК — мягкая коррекция и сопровождение в восстановлении после травм, постреабилитационная работа под контролем специалиста.
Грамотный подход, доброжелательность и умение мотивировать делают тренировки с ней эффективными и безопасными.
Александр Дубовский
Персональный тренер
Александр — профессиональный спортсмен и неоднократный призёр России и всероссийских соревнований по гребле на байдарках и каноэ. Обладает дипломом магистра с отличием по направлению «Физическая культура», что обеспечивает глубокие знания анатомии, физиологии и методики тренировок.
Основные направления:
Тренировки проходят в комфортной, мотивирующей атмосфере и адаптируются под цели и уровень каждого.
Основные направления:
- Развитие силовых показателей — безопасное повышение силы и мощности с точной техникой выполнения упражнений.
- Функциональный тренинг — улучшение качества движения, общей физической подготовки и выносливости.
- ЛФК — грамотная поддержка в восстановлении после травм и возвращении к привычной активности.
Тренировки проходят в комфортной, мотивирующей атмосфере и адаптируются под цели и уровень каждого.
Евгений Кожуховский
Персональный тренер
Евгений — кандидат в мастера спорта по жиму штанги лёжа с глубокими знаниями спортивной методики. Прошёл профессиональное обучение в Academy of Professional Fitness и Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA), что подтверждает его высокий уровень подготовки.
Тренерский стаж — более 10 лет.
Основные направления:
Тренерский стаж — более 10 лет.
Основные направления:
- Коррекция фигуры — работа на снижение веса, рельеф и улучшение пропорций тела.
- Силовой тренинг — развитие силы, грамотная техника подъёма весов, прогресс без травм.
- Лечебная и восстановительная физкультура — поддержка в реабилитации, устранение мышечных дисбалансов, укрепление опорно-двигательного аппарата.
Ольга Шпак
Сертифицированный инструктор танцевальных фитнес-программ
Ольга — профессиональный тренер, сертифицированный в программах Zumba, INSIDEMOVE® и FitRock. Работает в сфере фитнеса с 2021 года, проводит как индивидуальные, так и групповые занятия. На её тренировках всегда динамично, атмосферно и максимально комфортно для участников любого уровня подготовки.
Чем помогает Ольга:
Чем помогает Ольга:
- Развивать пластичность, координацию и выносливость.
- Улучшать физическую форму через танцевальные фитнес-нагрузки.
- Повышать настроение и включённость благодаря энергичному формату тренировок.
- Безопасно осваивать движения и постепенно увеличивать нагрузку.
Анастасия Невважай
Тренер групповых программ
Анастасия — профессиональный тренер с 8-летним опытом работы. Специализируется на развитии физических качеств: гибкости, ловкости, силы, выносливости, а также на улучшении подвижности суставов и общем укреплении тела.
Проводит тренировки по направлениям:
• Йога — осознанная практика для баланса тела и ума.
• Растяжка — мягкое развитие гибкости и мобильности.
• Сог — укрепление мышц, улучшение координации и общего тонуса.
Чем помогает Анастасия:
— развивать гибкость и улучшать осанку;
— повышать подвижность суставов и пластичность движений;
— укреплять тело без перегрузок;
— снижать уровень стресса и улучшать самочувствие.
Тренировки с Анастасией — это комфортная атмосфера, продуманные упражнения и забота о здоровье каждого участника.
Проводит тренировки по направлениям:
• Йога — осознанная практика для баланса тела и ума.
• Растяжка — мягкое развитие гибкости и мобильности.
• Сог — укрепление мышц, улучшение координации и общего тонуса.
Чем помогает Анастасия:
— развивать гибкость и улучшать осанку;
— повышать подвижность суставов и пластичность движений;
— укреплять тело без перегрузок;
— снижать уровень стресса и улучшать самочувствие.
Тренировки с Анастасией — это комфортная атмосфера, продуманные упражнения и забота о здоровье каждого участника.
Карина Свиридова
Сертифицированный тренер групповых программ и нутрициолог
Карина — специализируется на силовом и функциональном тренинге, помогая клиентам безопасно и эффективно развивать тело, улучшать самочувствие и формировать здоровые привычки.
Карина ставит своей целью не просто дать нагрузку, а научить вас понимать своё тело, работать осознанно и получать удовольствие от процесса.
Ведёт направления:
• Табата — высокоинтенсивные интервальные тренировки для жиросжигания и укрепления тела.
• Full Body — комплексные занятия на проработку всех мышечных групп.
• Кардио mix — энергичная тренировка для повышения выносливости и улучшения работы сердца.
Чем поможет Карина:
— выстроить грамотный тренировочный процесс;
— улучшить физическую форму и силовые показатели;
— скорректировать питание и привычки;
— поддерживать мотивацию и комфортный темп развития.
Тренировки с Кариной — это энергия, информативность и продуманность каждого движения.
Карина ставит своей целью не просто дать нагрузку, а научить вас понимать своё тело, работать осознанно и получать удовольствие от процесса.
Ведёт направления:
• Табата — высокоинтенсивные интервальные тренировки для жиросжигания и укрепления тела.
• Full Body — комплексные занятия на проработку всех мышечных групп.
• Кардио mix — энергичная тренировка для повышения выносливости и улучшения работы сердца.
Чем поможет Карина:
— выстроить грамотный тренировочный процесс;
— улучшить физическую форму и силовые показатели;
— скорректировать питание и привычки;
— поддерживать мотивацию и комфортный темп развития.
Тренировки с Кариной — это энергия, информативность и продуманность каждого движения.
Станьте частью команды R FITNESS и добейтесь невероятных результатов!
Забронировать карту
Оставьте свои контакты и мы перезвоним вам в течение 15 минут и подберем максимально выгодную акцию и персонального тренера
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных
Саратов, ул. Астраханская, 114
Каждый день без перерывов и выходных 24/7
